QUIROPRÁCTICA Y DEPORTE
Deportes de alto nivel necesitan que el cuerpo funcione al 100% de su potencial.
Los deportistas consuman muchas energías físicas y mentales. Si no están bien, lograr sus objetivos va a ser muy complicado.
Un cuerpo en salud rinde más, por eso deportistas de alto nivel incluyen a un quiropráctico en su equipo sanitario. Atletas famosos como Tiger Woods, Micheal Jordan, Usain Bolt, y muchos más.
Muchisimos deportistas confian en la quiropráctica para reducir el riesgo de lesionarse y mejorar sus prestaciónes gracias a un sistema nervioso sin interferencias.
Dejamos hablar a la investigación, ha sido demonstrado que los ajustes quiroprácticos mejoran la percepción del cuerpo en el espacio, la comunicación entre cerebro y cuerpo y la capacidad global de controlar a los músculos.1,2
Por decirlo de otra manera, el ajuste quiropráctico es efectivo en la mejoría de equilibrio, reactividad, fuerza muscular y control motorio. Por eso se reduce el riesgo de lesiones y de fatiga muscular.3
Estos resultados han sido demonstrados no sólo en deportistas si no que también en gente normal, no hace falta ser profesionales para sacar provecho a la quiropráctica!
Ningún piloto quiere competir sin hacer chequeos regulares a su veículo, de estos depende su funcionamiento adecuado y el resultado de la carrera. Para la misma razón si queremos reducir el riesgo de lesiones y disfrutar de nuestro cuerpo en plena salud, deberíamos de cuidarnos con frecuencia.
En mi experiencia he cuidado de deportistas desde el principio. A lo largo de mi práctica clínica antes de graduarme en 2015 tuve la oportunidad de observar de muy cerca el trabajo del quiropráctico del equipo de fútbol A.C. Milán y cuando estaba trabajando en Dublín cuidé a muchos luchadores de jiujitsu brasileño (BJJ) y de artes marciales mixtas (MMA).
- Hillermann B, Gomes AN, Korporaal C, Jackson D. A pilot study comparing the effects of spinal manipulative therapy with those of extra-spinal manipulative therapy on quadriceps muscle strength. J Manipulative Physiol Ther. 2006;29(2):145-9.
- Haavik H, Murphy B. The role of spinal manipulation in addressing disordered sensorimotor integration and altered motor control. J Electromyogr Kinesiol. 2012;22(5):768-76.
- Niazi I, Türker K, Flavel S, Kingett M, Duehr J, Haavik H. Increased cortical drive and altered net excitability of low-threshold motor unit levels to the lower limb following spinal manipulation. Paper presented at World Federation of Chiropractic's 12th Biennial Congress; April 6-9,2013; Durban, South Africa